2月17日(大年初八),熱熱鬧鬧的年味兒還沒散去,伴隨著不時炸響的鞭炮聲,12317商城全體職工迅速收心歸位,從“假日模式”快速切換到“工作模式”。公司也在開工第一天為員工準備了紅包和糖果水果,大家歡聚一堂,分享春節趣事。
恭祝大家:龍年大吉、開工大吉!
新的一年:龍行龘龘、、前程朤朤!恭喜發財!
開工儀式之后,全體職工元氣滿滿地投入到各自的崗位中。征途漫漫,惟有奮斗!龍年啟航,我們要保持昂揚的斗志,付出堅持不懈的努力,勇往直前、無所畏懼!面對困難和挑戰,不退縮、不畏懼,以堅定的信念和頑強的毅力戰勝一切阻礙,實現龍年的目標和夢想。
目前,12317商城色差儀、分光測色儀、密度儀、光澤度儀、測厚儀、標準光源箱、測試卡、高光譜相機等多條產線已經井然有序運行,研發、采購、生產、品質、網絡、銷售、倉庫、行政、財務等部門齊心協力、高效合作,一件件成品從倉庫中陸續發出。到處洋溢著大干快上、熱火朝天的氣氛,力爭實現新年“開門紅”,呈現一片熱火朝天的繁忙景象。
長長的春節假期后。不少“打工人”出現了節后綜合征,緩解節后綜合征,可以試試以下幾個小妙招!
1. 適度進行體育活動
學會自我調節,適度進行體育活動,豐富業余生活,盡快恢復到原有的生活狀態??梢試L試每天1次運動,每次持續20~30分鐘,運動強度以疲勞感能在10~20分鐘內消失為宜。
2. 保證睡眠緩解疲勞
入睡前盡可能做到身心放松,可用熱水泡腳、輕按頭部、欣賞音樂等方式調整。為自己創造一個良好的睡眠環境,調整睡眠節律,緩解疲勞。盡量早休息,在固定的時間躺到床上。
3. 清淡飲食多喝水
每日晨起空腹喝一杯溫開水,促進新陳代謝。飲食上堅持“少鹽、少油”原則,少量多餐,選擇易消化的食物,幫助胃腸道盡快恢復正常運轉。
4. 積極的心理暗示
每個人都會在內心和自己對話,無論對話是積極的還是消極的,我們的內心都會自動接受和記錄,進而決定面對類似問題時產生的情緒及采取的態度與行為方式。所以,為了快樂地工作、生活,請多給予自我積極的心理暗示。